Either we control our actions, or our actions will control us

Vilket grått och trist väder vi har ute, inte konstigt att vissa blir deprimerade på höstkanten. Det blir aldrig jag däremot, jag tycker att det är jätte mysigt och plockar alltid fram vinterkläderna alldeles för tidigt. Är lika dant varje år, haha.

Idag har jag bara hunnit med gymmet och en kycklingsallad, det blev 50min cross och 20min styrka (armar, ben och mage.) Är inne i ytterliggare en träningsperiod och gymmet är nästan en självklarhet varje dag. Jag har börjat föra en matdagbok (jag vet, låter jätte tramsigt) men jag vill ha mer koll på vad jag stoppar i mig och hur mycket som jag gör av med eller "lägger på" varje dag nu en tid framöver. Det är också ett jävligt bra sätt att skippa småätandet och verkligen ta sig tid till laga riktiga måltider. Usch vad duktig jag känner mig nu när jag skriver detta, får lägga mig med en fet choklad och kolla twilight nu kanske? haha. Fast då måste jag ju skriva in den i boken också, men det är de kanske värt?

lite från shoppingrundan igår, det mesta kan jag ju inte lägga upp..

Kommentarer
Postat av: Anni

sv: visst är de!

allt bra med dig?

2011-11-19 @ 15:33:15
URL: http://anniz.blogg.se/
Postat av: Sophie

Ja speciellt nu när jag inte har någonting och ska köpa allt nytt :)

2011-11-19 @ 16:55:11
URL: http://bysophie.blogg.se/
Postat av: Blopparna - Emmy

haha, ja vad duktig du låter! Men det är bra att göra det som du säger, små ätandet minskar och man får lite koll på vad man gör av med sina pengar på, så inte bara för hälsans skull ! Vad fina grejer du fick med dig hem :)

2011-11-20 @ 10:06:25
URL: http://blopparna.blogg.se/
Postat av: Blopparna - Alexandra

SV: Tack så mycket! Haha, jo.. Men jag älskar spinning så tycker inte det är så farligt faktiskt :)

2011-11-20 @ 10:56:47
URL: http://blopparna.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0